Deux initiatives font écho au dossier annuel « Solidarité et lien social » de REISO. Une nouvelle rubrique sur Santépsy.ch et le Mois de la santé mentale vaudois explorent les relations humaines comme facteur de protection.

capture d'écran © Santépsy.chEn Suisse, plus d’un tiers de la population expérimente occasionnellement un sentiment de solitude, et plus d’une personne sur quinze se sent fréquemment seule. Or il est désormais largement démontré que les liens relationnels jouent un rôle fondamental dans l’équilibre psychique. La plupart du temps, ils apportent soutien, reconnaissance et perception d’appartenance, autant d’éléments indispensables à une bonne santé mentale. Pourtant, dans un monde où les moyens de communication n’ont jamais été aussi nombreux, le sentiment d’isolement touche de plus en plus de personnes.

Afin d’approfondir ce thème, la plateforme Santépsy.ch a développé une nouvelle rubrique intitulée « Santé mentale et liens sociaux ». Celle-ci propose informations, ressources et outils pratiques pour entretenir des relations existantes, surmonter des difficultés relationnelles ou aller à la rencontre d’une personne qui se sent seule, dans la perspective qu’il est toujours temps pour (re)créer des contacts.

Les liens sociaux facteurs de protection

Dans le canton de Vaud, le Mois de la santé mentale qui débute demain met également l’accent sur les liens relationnels comme facteur de protection. De nombreux événements sont proposés à l’attention des professionnel·les et du grand public : un webinaire sur les troubles psychiatriques, un débat sur le rôle des institutions culturelles dans l'établissement de liens sociaux, des conférences, un « lunch santé », des ateliers jeux ou créatifs, un pique-nique pour les familles. Ces initiatives proviennent aussi bien du domaine socio-sanitaire qu’éducatif, associatif et institutionnel. Elles sont complétées par des offres internes à l’attention des personnes usagères ou des collaboratrices et collaborateurs.

Cette quatrième édition explore différentes approches pour cultiver les relations, que ce soit au sein de la famille, entre ami·es, voisin·es ou dans d'autres espaces communautaires. Les échanges et le partage peuvent notamment contribuer à atténuer les tensions, apporter de l’apaisement, voire faire émerger des solutions. Pour illustrer la thématique, la distribution de sachets de graines invite à l’organisation d’événements autour de la plantation, de l’entretien et de la récolte tels que ateliers de semage, bricolage de bombes de graines, culture en commun ou repas fleuri.

(NIB avec santépsy.ch et DSAS VD)

Consulter le dossier annuel 2025 de REISO « Solidarité et lien social ».

Consulter la rubrique « Santé mentale et liens sociaux » sur la plateforme Santépsy.ch.

Consulter le programme du Mois de la santé mentale vaudois « Cultivons les liens sociaux », du 10 septembre au 10 octobre 2025.