Le sommeil du jeune enfant (0–6 ans) à la lumière des connaissances scientifiques

Présentation

La dr. Héloïse Junier propose pour la première fois en Suisse une journée de formation consacrée au sommeil des enfants de 0 à 6 ans. En s’appuyant sur les recherches en psychologie, chronobiologie et neurobiologie, cette formation vise à mieux comprendre les processus naturels du sommeil, à dépasser les idées reçues et à proposer des pratiques adaptées aux enfants et aux familles.

Objectifs de la formation

• Comprendre les spécificités du sommeil du jeune enfant
• Identifier l’impact d’un manque de sommeil sur le développement
• Questionner les croyances fréquentes : cododo, pleurs, endormissement autonome, bruits blanc
• Distinguer cauchemars, terreurs nocturnes et éveils confusionnels
• Comprendre la chronobiologie du sommeil : mélatonine, cortisol, température corporelle
• Proposer des conseils pratiques pour favoriser l’endormissement et un sommeil apaisé

Programme

• Particularités du sommeil chez le jeune enfant
• Impact du sommeil sur le développement
• Analyse des croyances et pratiques courantes
• Chronobiologie et rythme circadien
• Conseils pratiques pour parents et professionnel·le·s

Public cible

Professionnel·le·s de la santé et du social ou de la petite enfance, travaillant avec des enfants et/ou accompagnant des familles : éducateur·trices, psychologues, pédiatres, médecins généralistes, logopédistes, psychomotricien·ne·s, ergothérapeutes, infirmier·e·s, travailleurs sociaux, etc.

Remarque

Plusieurs facettes du développement de l’enfant (0-10 ans), lors de 2 formations complémentaires : Les émotions de l’enfant à la lumière de la science et Les manifestations d’agressivité des enfants à la lumière des connaissances scientifiques.

Organisation

Date : 12 février 2026
Lieu : Lausanne, FARP, Rue du Petit-Chêne 38
Coût : 250 frs
Inscription : en ligne
Contact : , +41 21 323 12 13